Dans la continuité "du QI GONG AU FIL DES SAISONS",

l'association a organisé un stage sur le thème de l'hiver et de l'élément EAU,

le week-end des 28 et 29 Novembre 2015

à La Destrousse au Complexe Sportif dans une ambiance chaleureuse et conviviale.

 

 

     

       L'hiver marque l'apogée du yin et l'eau est son élément. C'est    

       un temps d'intériorisation maximum où il est essentiel de :

 

               - se péserver

               - se resourcer

               - être en contact avec ses racines

               - se retrouver soi dans son axe

 

       La pratique a été axée autour de la colonne vertébrale, des os,               de la vessie et du cerveau.

       Statiques, mouvements, marches et méditations ont ponctué

       ce temps de partage.