Qi gong et Yoga à La destrousse

 

 

Le Qi Gong et le Yoga sont des disciplines ancestrales, apportant une réponse efficace et durable à la maîtrise du corps, du souffle et du mental, à une meilleure gestion du stress au quotidien.

La pratique alliée à la conscience corporelle favorise un état de bien-être et de relâchement.

Elle aide la personne à être davantage en harmonie avec elle-même, son environnement et les autres.

Actualités

STAGE DE QI GONG

Un stage de Qi Gong a eu lieu les 11 et 12 novembre 2017 à La Destrousse au Complex Sportif.

 

STAGE DE YOGA

Retraite de yoga en Inde du 23 février au 11 mars 2018

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